Embodiment Coaching



 

€ 90.00


  • Wir treffen uns (momentan virtuell) für etwa 60 Minuten. 
  • Nach einer geführten Einleitung wählen Sie aus den Farbkombinationen, die ich Ihnen zeige, diejenige aus, die Sie am meisten anspricht. 
  • Ich stelle Ihnen Fragen und erkläre Ihnen mit meinem farbtherapeutischen Wissen, was in Ihnen gesehen, gehört und genährt werden möchte. 
  • Ich gebe Ihnen praktische Vorschläge, wie Sie Ihre Energien und Ihr Nervensystem in Ihrer momentanen Situation am besten unterstützen können. 
  • Sie verlassen unsere Sitzung mit einem Bewusstsein dafür, wo Sie gerade stehen und wie Sie sich selbst sofort besser regulieren und entfalten können. 

 

Ein Embodiment Coaching ist das richtige für Sie, wenn Sie...

 

  • das Gefühl haben, aus dem Stress nicht mehr heraus zu kommen. 
  • sich an einem Schnittpunkt befinden (Scheidung, Kinder verlassen das Haus, Krankheit oder Tod eines lieben Menschen u.a.) 
  • mehr auf Ihren Körper hören und ihn achten möchten.     
  • das Gefühl bekommen, dass zu funktionieren im Leben nicht alles sein kann.

 

Wenn Sie einen Termin für eine Sitzung vereinbaren oder eine Frage stellen möchten, kontaktieren Sie mich gerne. 


„Du bist die Farben, die du wählst und sie zeigen die Bedürfnisse deiner Seele“
Vicki Wall


Embodiment verstehe ich als Praxis, um sich bewusst mit seinem Körper, seinem Atem und seinen Gefühlen zu verbinden. Gerade in schwierigen Lebensphasen sind einfache Methoden um seine Energien und sein Nervensystem zu beruhigen eine große Hilfe. Bei mir sind das Bewegung, Tanz, Yoga und Atemübungen, Bewusstseinsarbeit mit Ätherischen Ölen und mit Farbe und die Arbeit mit dem eigenen Authentic Code. Man braucht sich so weder zu betäuben, noch hilflos im Leid zu versinken, sondern kann sein Leben und die momentanen Umstände verkörpern.   


Wichtig:

Sie müssen kein Bewegungsprofi oder -liebhaber sein und Sie müssen auch gar nicht „fit“ sein oder gar dem momentanen toxischen Körperbild entsprechen, um mit Embodimenttechniken zu arbeiten! Die einzige Vorraussetzung dafür ist, dass Sie einen Körper haben ;) Der Körper lügt nicht und er ist perfekt organisiert für Ihre momentanen Lebensumstände.  Wenn Sie lernen, ihm zuzuhören, wird er Sie sicher an die Punkte in Ihrem Leben führen, an denen Sie arbeiten können um mehr Glück und Kohärenz in Ihr Leben zu bringen.

 

Embodiment ist ein wesentlicher Bestandteil meiner Coachingarbeit und in Zukunft auch von Kursen in Kleingruppen. Bei Interesse kontaktieren Sie mich gerne!